要看看是否阴虚还是什么问题。如果有汗，一般是阴虚（阴虚，一般可以熟地2克泡水当茶饮用就可）。如果其他小问题（心杂）可以用脑力宝试试，通常一瓶有效。

一、高血糖症状如果在日常生活当中患上糖尿病，或者是体内血糖值持续升高的话，也会出现经常凌晨两三点醒来再难入睡的情况。由于血糖值持续升高，使得植物神经受到刺激，突然引起一系列病变，神经功能就会发生紊乱或出...

一、与患者不良的生活方式有关系，比如患者经常在半夜时有交等工作，或者患者在半夜醒来后习惯玩手机、玩游戏等，使患者有生物钟紊乱的问题就容易在两点半总是清醒。二、考虑与个人体质有关系，比如患者夜尿比较频繁，患者...

患者在半夜两点的时候总是醒，这种情况可能是以下几方面的原因：1、考虑是患者存在脑功能的紊乱，脑神经衰弱引起的。患者如果因为精神焦虑、工作压力比较大、精神紧张等情况下，都可能会引起患者在夜间的时候总是出现清醒的问题...

原因。1、睡前剧烈运动神经兴奋2、被卧不够干净舒适3、心理状态不好，需要释放消极情绪4、其他疾病影响可以尝试中药草食疗，也可以多喝些适当的炖汤，效果不错为什么晚上睡到一点多就会醒，然后很难入睡临睡前喝杯...

当然也可能是因为身体出现了疾病，导致身体好像有了生物钟一样，总是凌晨三四点就醒来，尤其是那些本身就身患疾病的人，经常会早睡，但是醒的时候也会很早，这样会间接的影响睡眠质量，导致身体因疾病，而变得更差了，所以...

3、疾病有可能会导致患者半夜2点总醒，比如患者有糖尿病，在半夜2点总是出现夜间低血糖，或者有胃十二指肠溃疡时容易在半夜出现胃疼的症状，导致患者半夜2点总醒。晚上两点多总是醒来，应该是一种失眠。失眠的患者，主要表现...

主要原因可能有以下2点：1.心血不足等疾病因素：中医认为，心血不足导致的早醒型失眠，其病因在于患者处于中老年的年龄组，身体各项机能下降，心肺功能减弱，凌晨二点到三点时正是心肺经最衰弱的时候，此时在患者心肺功能...

睡眠好坏跟一个人的饮食，还有日常的工作有关系，现在很多人工作压力非常大，所以在晚上的时候会出现失眠的情况。如果半夜两三点的时候经常醒来的话，可能是疾病引起的。半夜经常醒来是睡眠紊乱综合征引起的，这是因为之前熬夜...

如题，我想知道:每天总是凌晨1点-2点多这段时间自己醒来、是怎么回事?