您好，1、可以通过使用iTunes连接数据，在主界面看到备份字样的按钮，点击一下就完成备份了；2、通过第三方软件或者硬件：QQ同步助手、360通讯录备份、91助手等；3、通过在手机上“设置”>icloud，登录苹果ID账号后，打开icloud>通讯录“功能（需要之前有将通讯录同步至ID账号云端）即可”。谢谢。

苹果手机通讯录导出的方法有多种，以下有三种方法：通过iCloud合并通讯录备份 ;。打开手机【设置】，进入Apple ID，在iCloud中找到【通讯录】，并关闭或打开通讯录，如果通讯录本身就是开启状态，那么需要选择【保留在我的iPhone上】这个选项，然后将通讯录再次打开，点击【合并】；如果通讯录本身就是...

一、首先在iPhone 6手机的桌面上点击“设置”图标，如图所示。二、 进入到手机的设置界面以后，下拉菜单，然后选择“通讯录”选项，如图所示。三、最后在通讯录界面点击“导入SIM卡通讯录”选项即可，如图所示。

利用iTunes将数据导出：如果iPhone能正常打开，或者当前操作的电脑之前被设备信任过，只需打开iTunes，选择“本电脑”，再点击“立即备份”。如果手机中存有重要文件，可以选择“给iPhone备份加密”。然后去保存地址，可以看到刚刚导出的文件，点击“打开”，文件上会显示联系人姓名、电话号码、地址等手机上的...

使用iCloud备份。在苹果手机上，打开设置程序，选择iCloud，找到备份选项，选择备份选项，等待备份完成。在安卓手机上，下载iCloud备份解密器工具，使用联系人应用程序导入解密后的备份文件。使用第三方应用程序。在苹果手机上下载并安装“联系人”应用程序，然后打开该应用程序并选择“导出/导出通讯录”。将...

具体如下：1. 首先第一步先打开【设置】窗口，接着根据下图箭头所指，点击已登录的Apple账号。2. 第二步进入【Apple ID】页面后，根据下图箭头所指，点击【iCloud】选项。3. 第三步在【iCloud】页面中，根据下图箭头所指，将【通讯录】选项后的圆圈向左滑动，关闭同步。4. 第四步在弹出的菜单栏中...

1、开始，先在手机的桌面上找到应用程序“设置”图标，点击进入新的操作界面。2、然后，进入到设置的操作界面后，找到“通讯录”选项，点击打开。3、进入到通讯录的操作界面后，找到“导入SIM卡通讯录”选项，点击打开。4、此时弹出需要导入SIM卡的通讯录账户选择页面，选择一种账户方式进行导入即可。

一、运行软件之后，点顶部“通过iCloud备份恢复”，然后填写Apple ID和密码；二、选择最近的一个备份，点击“下载”；三、可以看到很多可恢复数据的图标，点击“通讯录”，当初我选择这款软件就是因为能把这些个数据一起恢复了，省得我再去找方法太麻烦了，本人比较懒，没办法；四、点右下角的“恢复到...