黄豆+花生+红枣磨成的豆浆可以补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁、润肤、合肺气、安神补肾、改善心肌营养，对心血管疾病患者有一定的益处，增强人体免疫功能。黑豆营养价值比黄豆更好，含有极佳的植物蛋白，还含有...

可以，有养发、利尿祛湿、补血益气、补肾明目、益智的作用。把这种混合制作的豆浆叫做五谷豆浆。五谷豆浆的用料包括传统的黄豆，以及玉米、小米、黑米、荞麦、黑豆、红豆、高粱、绿豆等配料，是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮...

美容作用，使人面色红润。美白祛斑延缓衰老养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用红枣的话，能够增强体质、延缓衰老;如果是上班族食用红枣的话，能够增加食。

有部分女性喜欢喝豆浆，也有的女性比较喜欢喝粥，如果说喜欢喝粥的话，建议喝红豆红枣黑米粥，红豆和红枣都具有补血养颜的功效，能够让自己轻松的达到美容美颜的效果，黑米也对女性是有极大帮助的，这几味食材做出来的粥肯定...

《本草纲目》、《图说本草》、《百草良方》等医药书籍，记载：黄豆：味甘、性平，补气健脾、养血润燥；绿豆：味甘、性凉，清热解毒、消暑利水、开胃健脾；黑豆：味甘、性平，滋阴养血、补虚黑发；红豆：味甘酸、性平，...

促进身体的血红蛋白生成而黑豆可以清热利湿，补虚黑发的功效对体内热度有一定的消散，而红枣可以补中益气养血安神一起饮用是不会对身体造成负担而且会促进身体吸收增强身体的免疫力。红枣黄豆黑豆是可以一起打豆浆的，而且制作...

以上方剂具有健脾利湿的作用，可以用于脾虚湿重的治疗的，不建议使用过多的冰糖，对于祛湿没有好处的。使用期间注意休息，饮食清淡，忌生冷油腻辛辣，合理作息，加强锻炼

豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之工效。红枣更有补血养颜的作用，这款豆浆具有很好的润燥养颜的功效。做法：一、材料。干黄豆2/3杯、干大米1/3杯、红枣(小)10枚(或大红枣5枚)。...

补充大豆异黄酮，还有很多微量元素，下夥、补血，好处真的很多。

可以。黄豆黑豆红枣可以一起打豆浆的浆，营养价值比较丰富。其中除了含有丰富的大豆卵磷脂、纤维素以外，还可以起到补铁、补血的功效，能够增强人体的免疫力。其中的维生素e含量非常丰富，具有很强的抗氧化物质，能够消除颜面部位...