当然有女生去啊，健身房女生比例其实远远高于男生的，健身房都有每天都有安排免费课程，像是瑜伽，舞蹈，动感单车等等，基本都有女生上课的，如果你想去健身可以去参观一下，健身房都有免费体验的，短的免费体验一次，常德免费...

如果有条件，这里不是说经济条件，更多的是时间条件，那么肯定建议去健身房进行训练。去健身房锻炼的好处。有专业的器械提供给你训练，健身房的一些固定器械，设计的时候都是符合人体运动解剖学规律的。那么对于新手来说，更容...

去健身房健身一般都是年轻女孩，当然，中年大妈也有。年轻女孩正要谈恋爱，或者正在谈恋爱，相比中年大妈更注重形象，确保恋爱的成功性。因此，年轻女孩子要多一些。

情况很多，1、有为了减肥的，看体型就知道了，基本上泡跑步机的居多；2、有为了保持体能体型的，瑜伽、普拉提、健美操等居多；3、有为了洗澡的，大妈居多，也捎带瑜伽游泳；以上为主动的，所谓被动的，那就更多了...

女性很少有女人会去健身房锻炼。这真是太可惜了，即使在今天，有了大量的网上信息，消除了任何耻辱，我们仍然有女性不敢把盘子从地上拿起来。女性更有可能被吸引到健身房，通过跑步机或其他心血管机器来减掉身体脂肪。也许满...

我是女生，我每周健身3次，我所在的健身房无论前台还是私教，有不少女生，个个身段好有气质，是我追求的目标。你完全应该一试，是另一种生活状态，时尚健康！查看追问

建立长久的友谊。结语总的来说，女性喜欢去健身房是因为健身可以给她们带来健康、自信、愉悦，还可以结交更多的朋友。因此，如果你还没有去过健身房，不妨试一试，相信你会发现它给你的生活带来了很多的快乐。

健身不仅仅是为了减肥，更多的人是为了减脂，然后塑形，大多数女性都有去健身房通过科动达到塑形的目的，这对女生来说，是很重要的事情

四、个人习惯问题每个人的健身习惯都不一样，有些人喜欢在家里，有些人则喜欢去健身房。根据个人的喜好来看，健身房和在家里锻炼会出现不一样的健身效果，去健身房的话运动的朋友更多，还有专业的教练指导，课程丰富，这些...

适合，健身房不一定是规定男生去的地方，只要你想去健身，你热爱健身，那么健身房就会为你开放。女生去健身房一般就跑跑步，拉韧带锻炼柔韧性，不过要运动四十分钟以上才会有减肥效果，如果你想练肌肉也可以尝试尝试一下另外的...