如果是点就犯困的话，可能有多重原因：1、可能是你前一天没休息好导致第二天身体没回复。建议你每天中午保持一定时间的午休，有助于大脑的休息。提高学习效率。2、也可能是你晚饭吃的不够饱或过于饱都有可能引起饭后一...

回我建议你要劳逸结合,我有时也和你同样的感觉,最好能让自己忙起来,忙起来什么都忘了。怎么才能不让自己犯困?其实是个很容易的事情,不需要任何药物治疗。平时要多做运动,不能吃太多含酸性物质的食品,比如肉类。...

要是还困就听歌。但听歌就不能背题，只能做题了。看一会儿电视就兴奋起来了，不过要是看完就学不了习了。看一会课外书。吃点东西就好了方略1：草药茶助我提神茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、...

初三由于快要中招考试，压力会很大，所以课堂上瞌睡是很正常的，因为你说是晚上犯困，所以建议你在上晚自习前可以喝点浓的咖啡或者茶叶茶，这样可以帮你提提神，另外下课的时候可以出去走走，如果实在忍不住想睡就睡一会吧，...

孩子的学习好不好，跟休息好不好石直接关系。如果初三学生晚上做作业打瞌睡了，让明他没有休息好，没有足够的时间睡眠，就不能有更好的精力学习。所以要想学习好，也应该休息好。

晚饭不要吃太饱，饿了可以再吃点水果。中午的午睡很重要，不知道你是否有这种习惯。不需要太长时间15分钟就可以。晚上不要喝牛奶一类的，很多人喝完牛奶就很困，牛奶是有助睡眠。睡前可以喝点。这是我的个人经验，希望对你...

还有一个原因就是睡眠的环境不佳，比较嘈杂，如果是这种情况，可以让孩子尝试佩戴耳塞，适当使用香薰蜡烛也可以帮助孩子睡眠。如果是严重的神经衰弱，长期无法保证高质量的睡眠，家长应该及时带孩子进行就医。初三孩子犯困解决办法...

其实，孩子犯困是件很正常的情况。因为只有睡眠，才能长身体。就好比是婴儿，一天中睡觉的时间更多；而老人一般则会觉很少。对此，家长应该充分理解，而不是肆意打骂和嘲笑。尽快突击对于学校布置的作业，最好是尽早不尽晚。

补充一点：要按学习目标安排学习，不要说我要学2个小时什么科目，那样是没什么效果的。最好就是，今天晚上的数学晚修，我要把数学的二次函数弄懂，或二次函数里的图像弄懂，具体到一个个章节，不要仅仅为了满足自己的虚荣...

如果你现在在喝咖啡提神，那就尽快换成茶，咖啡可以是脑袋变迟钝。不要被老师的作业所局限，现在应该查缺补漏。抓自己薄弱的地方。不要硬逼自己，中考一生就一次，但考不上还有很多路可以选择，如果把自己的健康逼坏了那就...