你就是思虑太多，有疑心病。这可能是因为你最近压力比较大，或者是那些类型的电影、电视剧看多了，所以才总会有这样的想法。所以，我建议你应该尽量不要独处，经常和朋友们待在一起，把自己的时间和精力投入到工作和生活上面，这样你就不会胡思乱想了。要让自己放松下来，不要总是太过紧张，反正人太...

因为你一个人久了，和别人的相处之道或许不太了解。你想找人陪你出来是因为你想有个朋友，可你长期的独处可能让你对别人不是特别信任，因此觉得别人想害你，其实可能只是你自己想多了。和异性相处尴尬的话可以先适当的和同性朋友接触，在慢慢的过渡到找异性朋友可能会更加自然一些。

1. 首先：明确一下是否真得有人要害你（搞清楚为什么要害你）还是你脑子里的臆想虚构出来的。如果你总是脑子里胡思乱想，总觉得别人要害你，可能是你精神不太好造成的。2. 如果有证据，真的有人要害你，最好的方法是于那个人和解一下（不要去东躲）要正面面对和他沟通。3. 如果这样还是不行...

我认为主要原因可能是你对于你未来的工作和情感的不确定性，即给自己的规划不充实，找不到一个支柱点，心没有所依托，所以一直游离着。如果我们自己有足够的事情可以去做，忙着自己该做的事情，就不会有太多的时间去关注那些和我们毫无关系或者说建立不起任何关系的事情。就比如你说到的陌生人，你和...

1。如果是对特定的一两个人由这种感觉是不是因为自己做了什么对不起他们的事而心里不安？如果是，就找他们好好谈谈或者尽自己的力量帮助他们，自己得到一些安慰也许就会慢慢消除这种感觉。2。如果对身边的每个人都有这种感觉可能是一种心理强迫症了，最好去正规的心理诊疗室进行治疗。放松心态，祝你早日...

自己的心态是很重要的，我建议你可以稍微的把心疼调整一下，顺便给你个小秘方，你这个是心虚的表现，是身体上的阳气虚了，建议你补补，你每天早上起来时，空腹打两个鸡蛋在碗里搅开用刚烧开的白开冲鸡蛋，放里点红糖，在放像玉米那么大小的一点盐，相信你很快会去掉这些问题的！

双鱼座：无法抵御双鱼座之所以会经常感觉有人可能要加害自己，其实很大原因是来自于双鱼座对自己应对意外的能力没有信心，觉得不管出现了什么事情，自己都可能是无法抵御的。所以一般看来双鱼座自然也会很容易就感觉有人要害自己，并且自己可能抵御不了来自他人的加害。金牛座：害怕不稳定金牛座如果是出于不太...

一、你是不是恐怖片看多了，总会幻想； 二、你没有害别人，别人也不会那么巧来害你，别想太多； 三、自信些，多看一些积极向上的书籍，充实头脑； 四、努力工作，钱可以使自己有安全感。 希望能帮到你，祝你好运！

不要太过，否则不论自己干什么事情，都会觉得有人想要陷害你，你的行为举止在别人眼里就会很怪异，他们自然会对你有那种好奇，觉得你行为怪异，有点像坏人，所以才会看你，你才会感觉担心有人会害你，只要你举止行为放松，有些警惕心也是对的，现在是和平社会，没有太多的坏人，况且好人还是很多的！

不要想太多，就是治病良药。把心里的东西倒一倒，找点让自己开心的事情做。当你觉得身边没有可信任的人了，一定是你思维方式不对了。亲近的人还是为你好的，但是他们毕竟不是你，没办法感同身受的。所以换个思维考虑问题，慢慢就好了。