粥是一种由稻米、小米、玉米或豆类等粮食煮成的稠糊的食物，按原料不同，可分成面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、鱼粥及养生药粥等种类。比如：小麦粥、三米粥、甜浆粥、脊肉粥、番薯粥、燕麦粥、...

黑米粥：黑米粥是一种以黑米为主要材料的粥品。黑米富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。黑米粥具有补肾益精、活血明目的功效，适合需要补充营养的人群。黑米粥的口感细腻爽滑，有一种淡淡的甜味。红豆薏米粥...

4、甜浆粥甜浆粥是一道由粳米、豆浆、冰糖等做成的粥。功效主治：本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。5、脊肉粥脊肉粥是用猪里脊肉、粳米并加以各种辅料制作成的一种健脾养胃、补气补血的美食粥。

6、猪骨粥猪骨粥是一种营养丰富的粥，由猪骨、大米等食材制成，口感浓郁。7、腊味鸡肉粥腊味鸡肉粥是一种口感独特的粥，由腊味鸡肉、大米等食材制成，口感香浓。8、鱼翅粥鱼翅粥是一种高档美食，由鱼翅、大米等食材制...

一、小米粥小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。二、八宝粥八宝粥是很多人都喜爱吃的，由红豆、红米、黑米、薏米、小米、黄米、燕麦、红枣、...

1.白粥2.八宝粥3.皮蛋瘦肉粥4.牡丹花粥花瓣清洁晒干去水分（可以买到干货），然后漂洗，糯米1/4，大米3/4，泡30分钟，下锅同煮，可加红枣，枸杞少量。（注意：女士专用）5.菊花粥冰糖，菊花茶水（浓），不...

按照原料不同，粥可以分成面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、鱼粥及食疗药粥等种类。粥是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物，原料众多，功效多样。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始...

1、红糖薏米粥食材：糯米100克，红糖，薏米50克，葡萄干50克。2、冰糖红枣枸杞粥食材：糙米150克，红枣70克，枸杞30克，冰糖3、山药莲子粥食材：干山药片50克，粳米100克，去芯莲子50克，白糖。4、核桃黑米粥食材...

粥可以分成面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥、鱼粥及食疗粥等种类。粥也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早...

粥的种类有小米粥、寒食粥、皮蛋瘦肉粥、大米粥、腊八粥等。1、小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点，口味清淡，清香味，具有简单易制的特点。煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸...