张仲景失眠第一方酸枣仁汤是汉代名医张仲泉《伤寒杂病论》中治疗失眠的经典方剂，原文这样描述“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。本方有酸惠仁、日草、知母、获苓、川芭五味药组成，适合明血不足、热抚心神所导致的失...

张仲景治失眠的千古名方是酸枣仁汤。酸枣仁汤是汉代名医张仲景《伤寒杂病论》中治疗失眠的经典方剂。原文这样描述“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。本方有酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎五味药组成，适合阴血不足、热...

芩连入肺、入心经，让本应下济的心火回头向下；芍药助鸡子黄、阿胶滋阴，以包容回归的离经叛道之心火，烦心一去，酣睡自来。张仲景的方子只要药量够，一服即可见效。

经常失眠，容易五脏劳损！张仲景的3个方子，或安神助眠睡得香！1、常吃韭菜韭菜中含有大量的微量元素以及磷元素，对于睡眠健康有着重要的帮助。平时睡眠质量差的人可多吃韭菜来帮助提高睡眠质量。韭菜不仅能够滋阴壮阳，...

茯苓这种寄生在松树根下的菌类本身就有一种镇静的作用，另外它可以通过利水的方式把心火利掉，心安了，神定了，自然就睡好了。你看医圣张仲景治疗失眠的千古名方酸枣仁汤里面就有茯苓。用茯苓治疗失眠一定要买茯神，茯神就...

张仲景的名方1、小青龙汤麻黄9克、桂枝9克、干姜9克、细辛3克、五味子6克、白芍9克、半夏12克、甘草6克。来源于汉代张仲景所著《伤寒论》，功效解表散寒、温肺化饮，主治外感风寒、内停水饮。因其主治太阳表里...

张仲景的千古祛湿第一方——苓桂术甘汤。源于《伤寒杂病论》，具有深厚的中医理论基础和实践经验。该方由茯苓、桂枝、白术、炙甘草四味药组成，具有独特的药理作用和广泛的临床应用。1、苓桂术甘汤中的茯苓，药性平和，...

4、酸枣仁汤：酸枣仁汤是汉代名医张仲景《伤寒杂病论》中治疗失眠的方剂，其在《金匮要略》“血痹虚劳病篇”提到“虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之”，是治疗失眠的千古名方。5、四磨汤：四磨汤，源于南宋严用和所撰《严氏...

脏燥的成因是因忧思过度，心阴受损，肝气失和导致的五脏功能失调。脏燥证的辩证要点是时常悲伤欲哭，不能控制，精神恍惚。在医圣张仲景的《伤寒杂病论》中记载有这样一个方子，只有三味常见的药，方名叫做甘麦大枣汤。...

散中有敛、敛中有散、调和营卫。正如柯琴在《伤寒论附翼》中赞桂枝汤“为仲景群方之魁，乃滋阴和阳，调和营卫，解肌发汗之总方也。”该方历经千百年久用不衰，有“万方之祖”之美誉，不愧为“千古一剂。”...