糖尿病人吃什么粥最好1、糖尿病人吃玉竹粥做法:1.1、先将新鲜肥玉竹洗净,去掉根须,切碎煎取浓汁后去渣,或用于玉竹煎汤去渣。功效:玉竹粥滋阴润肺,生津止渴。适用于糖尿病或高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚...

生地黄粥(《月瞿仙神隐》):鲜生地150g洗净捣烂取汁,先煮粳米50g为粥,再加入生地汁,稍煮服用。适用于气阴两虚型糖尿病者。杞子粥:枸杞子15～20g,糯米50g,煮粥服用。适用于糖尿病肝肾阴虚者。葫芦粥(经验方):陈葫芦(炒存性...

1冬瓜粥材料：冬瓜250克，粳米适量。做法：先将粳米放入锅内煮至半熟，冬瓜洗净切块，放入锅中与粳米同煮至米烂即可，加食盐调味随量饮用。功效：清热养胃生津，利水解毒，除烦止渴，适宜于糖尿病兼体型肥胖，身体困...

4、苦瓜粥材料：苦瓜150克，粳米50克。做法：苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净，入锅加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。功效：苦瓜能降低血糖，预防多种糖尿病并发症，适合各类糖尿病患者...

1.燕麦粥：燕麦是一种优质的粗粮，含有丰富的膳食纤维和低GI碳水化合物，可以控制血糖波动。2.薏米粥：薏米具有清热利湿、健脾和胃、降血压、降血脂、抗糖尿病等功效，适合糖尿病患者。3.紫米粥：紫米富含维生素B1，能帮助...

1、降糖粥品食材推荐糖尿病人应该注意饮食清淡，严格控制总热量、碳水化合物的摄入量，含饱和脂肪酸脂肪的摄入。饮食不宜：抽烟饮酒，忌食辛辣、刺激、高糖、油炸食品。降糖粥品食材推荐：苦瓜、白菜、芥菜、银耳、猴头菇、...

功效解析：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及矿物质，有降低血糖的作用，也可降低血脂，预防心血管疾病。它和糙米一起煮粥食用，具有防治糖尿病、高脂血症的功效。4乌鸡大米葱白粥材料：山乌鸡腿150克，大米100克...

6、糖尿病人吃玉米须粥做法:将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。这道粥可以当做早餐或者晚餐,适合各类的糖尿病患者。糖尿病人吃什么水果1、石榴:石榴营养丰富,含有多种氨基酸和...

高血糖适合喝什么粥或烫小米粥玉米粥枸杞百合粥枸杞叶粥南瓜麦麸粥苦瓜粥芝麻黑豆粥菠菜根粥胡萝卜粥山药南瓜粥血糖高吃什么，粥之类的血糖高忌吃粥，因粥更品消化吸收转为糖，吃粗粮较好糖尿病人可以喝粥...

南瓜百合粥米3两(150克)、南瓜1/2斤(250克)、鲜百合1两(50克)、水2000ml。1、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。2、将南瓜切片，续煮20分钟。3、最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。