如果经常月经推迟，并且伴随痛经、量少等现象，建议及时就医治疗。除了在医生的建议下调理之外，还有注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情，多休息，缓解疲劳。4、注意事项如果发现月经推迟需要从各方面寻找原因，如果确定是由于过度疲劳引起的，那么需要从源头上缓解过度疲劳。缓解过度疲...

女性身体过于劳累的情况下会影响到月经，导致月经推迟来潮，具体推迟几天因人而异，要看具体情况具体分析。如果只是短期的劳累，经过休息调理以后月经会很快来潮。如果是长期的过度劳累，这种情况很容易影响到女性的内分泌功能，导致女性的月经明显的改变，比如过长时间不来月经，甚至会导致月经量少、闭经等...

过度劳累月经推迟怎么办 1.多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。进行月经不调的护理可以多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 2.调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好...

特别在这个冷冽的冬天里，由于她们的工作非常累，经常也要熬夜，甚至有些朋友们又是爱风度不爱温度，所以导致她们经常出现痛经、月经推迟情况。在生活中若大伙与小编的朋友们一样，那么这时候大家先不要慌，而若是感到害怕的话，便可以到医院里面做一下妇科检查，这样就能够排除一些病变的发生，但若是...

月经推迟对于现在的女性来说好像已经成为家常便饭了。月经不规律其实是现在很多职场女性面临的一个重要问题。熬夜加班，生活压力加大，都是导致女性月经不调的原因。有很多女性可能已经超过一个月不来月经了，那么，超过一个月不来月经怎么办?超过一个月不来月经怎么办? 1、调整好自己的心态 有些月经不...