危害三 经常喜欢吃夜宵，如果进食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人体内血脂突然升高。人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量，夜间进食太多，或频繁、屡次进食，会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多，并且刺激肝脏制造更多的低密...

肯定不好啊，其一伤脾胃，其二伤牙齿，而且，还会影响睡眠质量。/当然，对经常熬夜的人来说，吃点夜宵可以补充体力，适量为好。/不好，身体内的器官，在晚上9点左右就开始排毒，器官跟大脑眼睛一样，需要休息。晚上吃夜宵，...

所含的碳水化合物会转化为脂肪在肝脏贮存，时间长了，人又没有多运动，让它们消耗，就会形成脂肪肝，脂肪类物质在体内过多又是形成血管硬化、还是糖尿病的重要诱发因素了。

在刚吃完饭后，全身的血液会往胃肠道集中，如果你睡觉的话，就会导致血液会分布不均，一方面会使你消化不良，另一方面会使你睡醒后头晕不舒服。对身体不好，主要是因为这样会加重胃肠道的负担。长此以往容易引起消化不良和...

胃酸分泌增加，会进一步增加误吸机会。2、刚吃完饭，胃肠道还在将刚吃进去的食物消化吸收，如果这个时候就去睡觉，胃肠道的蠕动能力减弱，会引起消化不良，对于有心脑血管疾病的人，而且容易引起脑缺血脑中风。

夏季人们爱吃夜宵，吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中尿液的钙含量不断增加，就会形成尿结石。夏天睡觉时长时间开着空调也易导致结石。这是因为空气干燥，身体...

易得脂肪肝：在吃夜宵时摄入蛋白质过多，人体吸收不了就会滞留于肠道中，会变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒素，刺激肠壁，诱发癌症。再加上饮酒，则更容易与“酒精性脂肪肝”结缘。易得糖尿病：夜间进食太多，会导致肝脏...

吃完夜宵就睡，易致胃酸反流。反流性咽喉病是因含有胃酸的胃液向食管反流达到喉部所致，胃酸反复刺激喉部后，使喉部黏膜出现溃疡、充血、增生。常见的症状有声嘶、咽异物感、频繁清嗓、刺激性咳嗽、吞咽困难、痰液增多。反流性...

一、晚上吃完就睡容易导致胃部疾病 不论是在中午还是在夜晚，当人吃饱喝足之后就会感觉非常的想要睡觉，所以很多人在吃饱喝足之后就会躺在床上睡觉。这种习惯非常的不好，首先吃完晚饭之后立马就睡，是非常容易引起胃部疾病...