一，心理因素 其实可能是心理因素导致睡了很久的人还是醒不过来。也就是说，有这种情况的人，心理上应该有点问题。如果条件允许，他们可以去看心理医生。比如很多高中生压力太大，心态没有及时调整。整个人的精神一直处于紧绷状态，所以有时候会出现一直睡不着的情况。这个时候就要注意了。最好能及时放松...

首先第一点就是这种症状很有可能就是身体的湿气比较重。观察是否是因为湿气比较重导致的精神不足，睡不醒，还可以看一下自己的舌苔。如果自己的舌苔颜色比较偏黄，而且还比较很粗糙，舌苔还比较厚重，这样的话也可以来判断湿气。还有还可以看自己的皮肤喜欢不喜欢冒油光，出油，还有爱不爱长一些痘痘，这...

这种现象属于“鬼压床”，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状，指人体虽然一部分感觉神经苏醒，但一部分运动神经还未苏醒，所以出现能感知外界却又不能运动的情况！“鬼压床”现象的出现与自己最近精神压力大，脑力劳动过度，疲劳有关系；应注意睡眠充分放松自己，睡前关好门窗，手机调成振动，这样会...

1、人体过于疲劳由于晚上晚睡、早上劳动强度过大等因素都会导致身体过于疲劳，这种情况下人体进入休息状态后是很难唤醒的，只有当身体恢复到一定程度后才能够醒来。对于这种情况，需要在晚上保持充足的睡眠，这样才能使身体精力更加充沛，也能提高机体的工作时间，午睡就不会出现醒不来的情况了。2、神经衰弱...

4.不存在可造成这种状况的器质性因素,如神经科或其他内科疾病,精神活性物质使用障碍,或服用某种药物。 都可以判断成是嗜睡症,目前临床发病率很高。 从中医的角度上来说多是由中气不运所引起的,中气是脾胃之气,脾困人则困之说。脾胃受溼,沉困无力,怠惰嗜卧”。 为什么我中午睡午觉总是醒不来,要睡两三个小时...

“春困”其实是脑缺氧的表现,这跟植物神经没有完全适应气候的变化、血管舒缩功能不灵敏有关。 春困并不是病态,当然也与免疫力没什么关系。从中医的角度来讲,主要由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要有一个适应调整的过程。人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温...

其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。

非洲锥虫病分为两种亚种：布氏冈比亚锥虫引发慢性感染，广泛存在于24个国家，占报告病例的95%以上；而布氏罗得西亚锥虫则引发急性感染，主要分布在13个国家，占比不到5%。两种类型的病症差异显著，但都由采采蝇传播，母婴感染、其他吸血昆虫以及不洁针头都可能成为传播途径。疾病分为两个阶段，初期的血液淋巴...

睡眠瘫痪症通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。意见建议：如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，建议您应该找医师以药物帮忙，或监别诊断是否另其他的问题。也...