淮山煲汤的好处 1、补虚降血糖功效 淮山中含有丰富的多糖成分，对血糖有明显的降低作用，在补虚上可称的上是上品。2、治疗糖尿病功效 淮山中所含的糖蛋白，在体内水解为蛋白质和糖类，有降低血糖的作用;其不但能补气，又能养阴，补而不滞，养而不腻，对于轻型糖尿病有显著疗效。3、防治动脉硬化和...

当然可以，润肤、养胃、健脾、助消化。

待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,把肉和萝卜炖烂熟即可。 功效:白萝卜具有清热生津、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效。羊有补血益气,温中暖肾的作用。这两种食材搭配在一起,具有补中养胃,益肾壮阳等作用。尤其适用于病后体虚,腰疼怕冷,食欲不振等症。 12、枣杞乳鸽汤 材料:乳鸽2只、葱1段、大枣10颗...

功效：女性喝此汤可滋润肌肤，增加皮肤弹性。2、萝卜鲫鱼汤 原料：鲫鱼、白萝卜、葱、姜、花雕酒、盐。做法：鲫鱼洗净后沥干，并用厨房纸巾擦干表面水分。萝卜去皮切条;葱打结;姜切片。锅内热油，爆香几片姜片，加入鲫鱼煎透，煎至两面的鱼肉变色。锅内加入足量的水(冷水、开水均可)，加入葱和姜，...

猪蹄富含胶原蛋白，与花生配合起炖汤，延缓衰老抗老代，防早衰。[花生]花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。[猪蹄]是指猪的脚部（蹄）和小腿，在中国又叫元蹄，在华人世界中，猪蹄是猪常被...

猪手洗净后，用沸水焯一下。锅内放少许色拉油、火腿汁，煮开后放入猪手，待猪手上色后，加入适量的水、玉竹、盐和味精，文火煲3-4小时，取出装盘。把煮猪手剩余的汤汁均匀的淋在猪手上即成。4、十全滋补牛腩 原料：牛腩、白萝卜 药材：当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、...

功效：含滋阴去湿，养颜润肤。4、什菜猪手汤 用料：咸猪手1只，番茄200克，椰菜200克，红萝卜200克，香叶1片，黑胡椒粒1茶匙，茄汁2汤匙。做法：①咸猪手略洗，抹干水。②番茄、椰菜、红萝卜分别洗净。③用2汤匙油爆香茄汁，加入适量清水煮开，放入咸猪手、香叶、黑胡椒粒，同煮约1小时。④将...

功效:这道汤品有助于健脾益胃。鲫鱼汤有润燥滋补的作用,是女性滋阴补气、养颜美容的滋补良品。 适合女生的滋补汤3 一、花生猪手煲 功效:滋润肌肤,增加弹性。 原料:花生80克,猪手300克,淮山50克 调料:盐、葱、姜、料酒适量 制作方法 1、将猪手洗净切块、淮山切块。 2、将所有材料及葱、姜、料酒放入锅中,...