1、多喝热水：直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃痛的时候，不论是老胃病还是胃着凉，多喝热水都可以起到很大的缓解作用。记得，水不要太热，更不要太凉，以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多，多喝几次或者分几口咽下效果比较好。2、适当吃点食物：很多...

1、缓解胃疼的方法1、放松腹部胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。2、吃点东西胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在...

1 按摩脚面放松心情 处于生气，焦虑，心烦意乱等情绪之中的人，可以按摩一些脚面的太冲穴，位置在大脚趾和二脚趾之间，脚背的1/2处，太冲穴是肝经要穴，又称“消气穴”，快速的摩擦，或是稍用力的按揉此穴3分钟左右，至有酸胀感，可以有效放松情绪。2 按摩腹部改善不适 双手交叉，以...

情绪胃疼属于正常情况，无需特殊治疗，建议您要学会调节自己的情绪，不要轻易地动怒，保持心境平和最重要。人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩，而胃部的血管肌肉收缩就会出现各种不适症状如疼痛等。

1. 当你发现自己经常在情绪激动时感到胃痛，这可能是因为你的身体对压力反应敏感，引起了胃肠道功能的紊乱。2. 长期的不良情绪，如愤怒和焦虑，可以导致交感神经系统的持续激活，这种状态可能影响到胃部的血液循环和肌肉的紧张度，从而引发胃痛。3. 研究表明，应激状态会促使身体分泌更多的皮质醇，这是一...

胃疼的缓解办法有：一、精神治疗：这得看你能不能够忍得住胃疼了，只要能忍，就是再疼，再持久的胃疼，也可以缓解下去。二、把腰带松开：在胃疼的时候，应该立刻将腰带松开。如果腰带束缚的太紧的话，就会使病人的胃部出现胀气的情况，胃疼就更加难以缓解了。所以，一胃疼，就要立即松开腰带。三、吃点...

大脑的不好情绪会对身体胃部胃酸的分泌产生一定的影响，所以心情在很大的程度上也会影响胃功能。心情长时间不好，会加重胃酸分泌的产生，从而加重胃病的情况。另一方面来说，胃痛也会降低人的情绪，这样反复的话，让心情和胃痛陷入恶性循环。所以，控制情绪和学会宣泄压力也可以缓解胃痛。

在轻松快乐的心情下用餐，减少胃痛发生的机率。人的情绪和胃都是受到植物神经支配的，所以情绪不好时，常常会影响到胃，感觉胃不舒服，甚至会出现胃疼。可采用以下三个办法处理：1、调节情绪，让不良情绪得到改善，2、抱一个热水袋热敷上腹部，缓解胃不适，3、吃点缓解胃痛的药。

现代人多多少少都有一些肠胃问题，胃病也是很常见的一种疾病，有时候胃部不适出现胃疼的状况，会影响到饮食，食物的消化吸收也会变差，平时要多吃一些养胃的食物，缓解胃疼，那么什么食物缓解胃疼效果好？缓解胃痛的食物有哪些呢？1、缓解胃疼的食物(1)菠菜菠菜的营养价值高那可是公认的事实，只是却没有...