对肠道健康的人来说，一般建议早上空腹的时候服用一袋益生菌就可以了。对已经出现便秘的人来说，还需要在晚上睡觉前服用一袋益生菌，也可以每天吃一点酸奶，就是富含益生菌的食物，有利肠道的健康，具有调节肠道菌群，促进有益菌生长的作用，缓解和预防便秘。使用温度不超过37度，温开水冲服益生菌是最好...

骆驼奶和牛奶哪个好? 1.首先我们从骆驼奶的营养成分上来分析下骆驼奶和牛奶有什么不同 (1)骆驼奶含有的维他命c为牛奶的5倍 (2)铁元素的含量为牛奶的10倍 (3)钙的含量为牛奶的2倍 (4)脂肪含量比牛奶低2倍 (5)骆驼奶含有几百倍于普通的牛奶的天然...

月神是食品级益生菌，没有强制的服用时间要求，一般是建议晚饭后温水吞服，睡前也可以吃的。可百度了解更多。

早晨胃酸低，有益于益生菌吸收。无论是哪种益生菌，都不宜用热水送服，应用低于40℃的温开水或温牛奶，以免制剂中的有效成分于高温中被灭活，降低药效。胃酸会影响益生菌的有效活性，因此服用益生菌药物的最佳时间是餐后。抗生素能杀灭对人体有害的细菌，也会杀灭对人体有益的细菌，益生菌是对人体...

鼠李糖乳杆菌，能够补充肠道有益菌，适用于0到36个月的宝宝，可以长期食用，是易于新生儿吸收的益生菌，用低于38度的温水冲泡，饭前半个小时服用早晚各一包，孩子拉肚子期间就吃了两顿效果就很明显，除了调理肠胃的效果明显以外，

可以。用低于37度的开水冲调，饭后半小时服用。因为空腹时胃酸浓度过高会把有益菌杀死。成人的剂量要大一些，一天四包吧。我是这么吃的，不过说实话，这东西吃了有没有用谁也不知道，只是吃了可能会心安一些吧。我是因为宝宝讨厌这味道她不吃我才吃的，心想着她吃母乳多少也能吸收一些。不知道你是...

宝宝益生菌吃多久有效果 虽然益生菌相对安全，没有什么太大的副作用，但也不主张长期吃，具体没有明确的时间。个人认为调理到症状消失，维持2~3天就应该停药了，宝宝肠胃没多大问题的时候还是要靠自身进行调节比较好。给宝宝服用服用益生菌建议最好在用餐前半小时内或者是同餐服用，因为这时胃...

家长在帮助孩子选择益生菌的时候，一定要看一下食品或者是保健等级，如果长期给孩子选择服用益生菌食品级的益生菌，相对更健康一些，而且坚持服用也可以帮助孩子改善消化功能，帮助孩子减轻减少腹泻便秘，等问题发生也可以让孩子发育更完善，也可以让孩子增加食欲。益生菌目前是比较流行的一种营养保健品。不...

益生菌不需要长期服用。而且在任何情况下使用益生菌，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。益生菌并非越多越好，因为肠道内的菌群总是需要维持平衡态，过多的益生菌会被排出体外。益生菌在肠道内的生存状况因人而异，不存在适用于所有人的万能益生菌。接受抗生素治疗后，服用益生菌不仅不能帮助...

2岁以下婴幼儿不宜补充益生菌。对于2岁以下的婴幼儿，是不建议补充益生菌的，因其肠道菌群正处于建立期间，所谓的益生菌，可能对于肠道功能尚未健全的婴幼儿来说未必是好事。而对于年龄偏大的人来说，受年龄、疾病、药物、饮食等的影响，其肠道菌群可能存在益生菌不足的情况，则可以适当使用益生菌...

宝宝吃益生菌有什么好处现在有很多食品级益生菌的食物，其实都不建议大家给宝宝吃，早产的宝宝食用适量的益生菌，可以帮助宝宝的肠道菌群建立。宝宝由于年龄太小，自己身体的原因没有办法促进免疫系统成熟，所以要使用益生菌，这样能给宝宝带来一定的排便作用，益生菌能在一定的程度帮助宝宝肠胃消化，促进...