小宝宝们的肠胃娇嫩，最适合吃粥了，粥经过炖煮变的软懦好消化，再搭配其他能够调理宝宝肠胃的食材，如山药、小米等，这样养胃的辅食宝妈们必学！！！山药加入梨粥里，起到健脾胃的效果浓稠绵密的粥糊，对于脾胃不好、食欲不佳的宝宝来说更好入口～适合月龄：9个月以上 食材：大米10克、小米10克、...

1.淮山药在天气变冷时许多脾胃虚弱得人，它会有吃的少却会有肚胀的现象，并且身体会出现怠倦等不适的诞生，这就会让人的整个精神面貌不是特别好。好像那样就比较适合煮山药粥喝，那对肠胃不适的现象能更好地减轻掉。2.红薯红薯这是清甜味特别好食材，并且吃在嘴里会出现软糯的口味，它还可以具有...

宝宝肠胃不好，可以吃山药大米粥么？可以的，如果你担心，就一开始少吃一点，注意观察。山药含有丰富的淀粉及蛋白质、维生素、氨基酸等物质，能为宝宝提供生长发育所需的营养。而且山药粥性味甘平，滋补性强，男女老少皆可食用，所以宝宝是可以吃山药粥。不宜多吃，山药粥是高淀粉食物，虽然热量不多，但...

可以用山药熬粥，口感以清淡为主最佳。山药粥易消化、易吸收。里面包含的水分多可以起到润滑的作用，适量食用缓解病痛。有肠炎和胃炎慢性病的人群也可以吃一些粗粮，粗粮中包含很多的维生素和粗纤维，能够加速肠胃的运作，缓解肠胃压力。受到肠炎和胃炎的影响，人们经常食欲不佳，平时也要注意补充蛋白质，...

过多的盐分会损伤胃粘膜，严重时可能会引起萎缩性胃炎，所以胃不好。常见的滋胃粥有小米粥、山药粥、栗子粥、皮蛋瘦肉粥、枸杞百合粥等。但是这些朋友可以更经常地喝粥，而且每天喝粥肯定不好，因为粥太容易消化，但是它不能锻炼胃和肠道。如果持续很长时间，胃和肠道的功能可能会发生逆转。你可以在...

首先，如果肠胃不好的人，有肠炎、胃炎的情况，那么是可以吃一些山药的，一般不会对身体造成什么不好的影响。而且山药属于淀粉类的食品，肠胃不好的人，吃了之后不会增加肠胃的负担，可能更好消化吸收一些。因此如果有肠炎、胃炎的情况，是可以适当吃一些山药的。其次，有肠炎、胃炎的人，如果想要吃山药...

对于肠胃不好的人，可以选择吃一些清淡、温和、易消化的食物来调理肠胃，同时尽量做到营养均衡，可以搭配食用粥类、膳食纤维较少的蔬菜、性质温和的水果、容易消化的肉类等。1. 粥类、清淡的汤类以及软烂的面条：这些都很容易消化，不会给肠胃带来很大的消化压力，比如小米粥、莲子粥、山药粥等，是众所...

具有益气健脾止泻，润肺止咳，补肾的功效。由于山药有益气健脾、止泻的作用，所以它有很好的养胃的功效。对胃是非常好的。大家如果身体出现脾胃虚弱，饮食减少，腹痛腹泻等情况，可以适当的每天喝一些山药粥或者是用一些山药泡水喝，都有一定的疗效。必要时可以配伍其他一些养胃的药物，比如白术、党参、茯苓等...

要养胃，应尽可能选择稠度相当的粥，再者应保持清淡些的粥，不要太咸，因为食盐过量会伤害胃粘膜，严重可能还会引起萎缩性胃炎的发生，因此胃不好的人，喝粥要注意细节。顿顿喝天天喝也必然是不好的，因为粥过于容易消化，反而无法让肠胃得到锻炼，长期下去的话可能会让胃肠功能反倒减退，可以早晚喝粥，...