区别：四者的目的，出发点不同。联系：四者都是通过运动的过程。

健身和体育是有联系的，二者都是通过运动让身体变得更好，所不同的是体育更加注重专业上的成绩，而健身则更注重自身的健康。先说一说关联点：例如进行长跑运动的训练，除了跑步之外，在其他方面也要进行加强，例如腿部肌肉的力量，就需要通过负重深蹲以及抗阻力练习来进行强化，这就涉及到了健身的范围。而...

体育运动和健身还是有区别的，体育运动追求的是各项指标跑赢对手，而健身则是通过运动达到身体各项素质的提升。在体育运动中，为了获得高分，身体的健康都是可以被牺牲掉的，而我们平时的健身则是以身体健康为目的，自然不愿意承担损害健康的风险，所以平时的体育运动基本上是有益于健康的。两者的目的不同，...

二、两者的关系：体育运动是基础，普及性较强，而健身运动则更专业化、高级。体育运动为健身运动提供了坚实的基础，而健身运动则提升了体育运动的水准。两者的共同目标都是增强体质，但侧重点不同，体育运动更注重健康，而健身运动更注重健美。因此，不论年龄性别，都应进行适当的运动和健身锻炼，以达到健康...

相关的部分是,它们都属于体育;不同的部分在于竞技体育的核心是“竞技”而不是“体育”,体育只是竞技的形式;全民健身则完全是“体育”! 竞技追求“更高、更快、更强”,追求“胜出”,追求“破纪录”,追求“超极限”。对于普通人来说,或者对于任何人的身体健康来说,“超极限都”是“反体育”、“反健康”的。

（一）体育运动：是指一般健康人为增强体质而从事的体育锻炼。主要是发展和增强人体内脏器官的功能。特别是心血管系统和呼吸的功能，以及力量、耐力素质等，即以进行有氧代谢的锻炼为主。但由于参加者的年龄性别和健康状况不同，所采用的各种内容也不一样。如早晨的慢跑，还有老年人打太极等。（二）健身...

健身练出来的肌肉和连体育练出来的肌肉没有本质的差别，只有个体的差别。大部分体育生的肌肉都比较紧实，这样的肌肉爆发力较高，但是持久性相对低。健身房练出来的肌肉也是各有千秋，与他们的锻炼方法和饮食有关，那些吃补充剂练出来的肌肉块头较大，但是比较松。

健身活动与体育活动不一样，健身活动是更加针对于朔型，或者说是减肥减脂的一些活动，而体育活动是以竞技类为主的。

即体育文明传达与全民健身运动都可以融入学校文明、体育课堂，到达丰厚学校体育文明、改造学校体育锻炼方法、创新学校体育教学手法、转变学校师生体育锻炼观念的意图。体育文明传达的交际价值与全民健身运动的交际价值具有共同性，即体育文明传达方法与全民健身运动实践方法虽有所不同，但两者都可以加强个人与个人、...

体育生的肌肉是通过科学的方法、技术技巧的训练，为了提高体育运动成绩而有针对性训练练出来的。每个体育项目又有每个项目的运动特点和训练计划。自己健身的肌肉是对自己身材进行管理和满足自身的要求而练出来的。这两者没有基本什么可比性，只是目的不同而已。