当酸奶放置一段时间后，表面出现的薄薄一层水实际上是乳清，这是乳清蛋白的表现，对人体并无害处，是可以安全食用的。乳清本身是酸奶成分之一，富含维生素A2和乳酸菌，丢弃就等于浪费了营养。实际上，如果酸奶能自然析出乳清，说明它未添加增稠剂，是较为优质的酸奶。然而，如果这层水很多，且伴有奶块，...

1、引起疲劳 蛋白质粉的副作用不仅会诱发心脏病的出现，而且还会导致人体出现疲劳的情况。2、腹泻 腹泻是许多保健品的副作用，蛋白质粉的副作用自然包括它，因此，如果肠胃比较脆弱的朋友，一定要慎重选择蛋白粉。3、水肿的情况出现 蛋白质粉的副作用还包括不明原因的肿胀，这是最常见的副作用之一。如果...

没有损害。没有必要。蛋白粉最大的作用就是为人体补充蛋白质。而蛋白质则是人体不可或缺的营养物质。人体的细胞生长以及机体的修复等都需要蛋白质的参与。普通的健康人，每天所需的蛋白质为很少，所以日常的食物就能补充足够的蛋白质。如果继续补充蛋白质的话不仅没有益处，反会对身体产生危害。健身的人...

蛋白粉可以为人提供蛋白质，长期服用的话是对身体有危害的，很多人在减肥的时候和健身时，都会一直服用蛋白粉来补充自己身体需要的蛋白质，但是一般人来说，如果经常吃蛋白粉不是特别好的习惯的，因为经常吃蛋白粉就会给人的肾脏有一定的压力，会让自己的肾有一定的危害，容易加重肾病的风险的。人体也是世...

相对很多保健品来说，蛋白质粉对于女人的副作用和害处是比较少的。 但是日常生活中，有很多品牌的蛋白质粉，每个品牌都有自身生产的标准和要求，所以生产出来的蛋白质粉也就有所不同，其中有些可能会对女人产生相对的副作用和害处。在生活中最常见的一些副作用和害处就是食用过多蛋白质粉可能会降低胃肠...

就是为了增强人体的抵抗,基本没什么害处 如果你要说害处的话,就是运动量不够 然后食用了过量的蛋白粉, 因为蛋白粉笑话的比较慢,然后食用过量的话，就会给肾脏造成负担，然后呢，你懂的 就是对肾有一定的伤害，但是每日摄入量如果不超标的话，是没问题的，还会提高身体的抵抗力 谢谢 ...

首先，海普诺凯奶粉中含有大量的添加糖分，这可能会对婴幼儿的健康造成负面影响。过多的糖分摄入会导致婴幼儿肥胖、龋齿、糖尿病等健康问题的发生。因此，在选择婴幼儿奶粉时，应该尽量避免选择添加糖分过高的产品。其次，海普诺凯奶粉中的乳清蛋白含量较高，而乳清蛋白是一种容易引起过敏反应的成分。对于一些...

乳清蛋白质粉具有抗衰老、提高免疫力、增强体质和解毒之功效。用于预防和配合治疗糖尿病、慢性肠炎、胃炎、冠心病、高血脂、疲劳综合症;有效治疗小儿反复感冒、厌食症等。并可迅速收复创伤、消除老年斑和修复疤痕，有显著的延缓衰老、改善睡眠、美容驻颜等效果。大豆蛋白粉是大豆经过一系列加工步骤从大豆中提取...

1939年Sorensen等人在分离乳清蛋白时得到一种红色蛋白，Polis等人在分离Lp时也得到部分纯化的红色蛋白，但至1959年Groves用色谱得到纯的红色物质后,才确认这种红色物质是一种含铁蛋白质,称之为乳铁蛋白(Lactoferrin,Lf)，又称红蛋白。 乳铁蛋白广泛分布于哺乳动物乳汁和其他多种组织及其分泌液中(包括...

蛋白质老化会变硬变韧,影响食欲,人体也不易吸收。 三、注意鸡蛋不宜与糖同煮吃 鸡蛋与糖同煮会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分,而且这种物质有凝血作用,进入人体后会造成危害。如需在煮鸡蛋中加糖,应该等稍凉后放入搅拌,味道不减。 四、注意炒鸡蛋不需要放味精,...