单纯吃海带是不能够下奶的，海带含有丰富的维生素，还有无机盐。炖汤的时候可以加一点海带，比如炖排骨的时候可以加一些，建议产后下奶可以多喝猪蹄汤排骨汤小米粥等等食物。

下奶的海带汤怎么做：乌鸡海带木瓜汤 材料： 乌鸡400g、木瓜200g、海带100g、盐适量、姜3片。做法：1、乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。2、木瓜去皮切块。3、将泡发的海带切块。4、将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水放入大锅内,隔水炖1个小时。5、1小时后，加入木瓜块,继续炖1个...

可以。产妇可以在坐月子期间喝海带汤的，而且可多食海带汤，有下奶，补血，产后瘦身等功效。海带汤有很多种做法，有排骨海带汤、冬瓜海带汤、绿豆棒子骨海带汤等，我们在这里为大家介绍海带排骨汤的做法，大家可以平常自己在家里炖汤喝。排骨海带汤的做法 材料原料：猪排骨、海带结、姜片、精盐、黄酒 做法...

海带豆腐汤可以下奶，营养充足，不过效果不是很明显，需要比较长时间才能够有一点点效果。海带豆腐汤除了可以下奶之外，还含有大量的营养元素，比如碘元素和锌元素等等，都是人体非常重要的物质，有助于身体的恢复，在产完宝宝之后，对营养的协调有非常好的作用。为了达到更好的下奶效果，产妇可以适当增加营...

乌鸡海带木瓜汤 材料：乌鸡400g、木瓜200g、海带100g、盐适量、姜3片。做法：1、乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。2、木瓜去皮切块。3、将泡发的海带切块。4、将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水放入大锅内,隔水炖1个小时。5、1小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。...

乌骨鸡海带丝木瓜汤便是较为普遍的下奶食物，能够先提前准备乌骨鸡，番木瓜、海带丝这些，把乌鸡的内脏清除干净，放进锅中一整块煮半小时，再把各种各样准备好的番木瓜、海带丝洗干净以后，就可以放再次熬料大约半小时，能够推动奶水转化成，维持乳房的魅力和催奶的实际效果。孕妇还能...

坐月子排骨海带汤肯定可以下奶，这都是很多老人们留下的传统方法，但是也不是所有的体质都可以吃排骨海带汤就可以下奶。还要因人而异，有些人对于海带不感冒

排骨海带汤可以下奶的，一般还能够提高乳汁的质量，同时也可以喝点乌鸡汤或者喝些鲫鱼汤，这对下奶都是有一定帮助的。但在哺乳期间的饮食尽量清淡为主，最好不要吃得太油腻，同时也尽量不要吃刺激性的食物，要避免宝宝吃母乳后出现肠胃不适，另外一方面也要避免增加自己的肠胃负担，导致消化不良出现便秘...

海带丝制成的海带汤是做月子期内，女性非常好的滋补品。海带丝不但不退奶，并且有催奶的功效。退奶的主要是苋菜、山楂果、麦芽糖、燕麦片、麦乳精类的食材。哺乳期间理应多吃一些高蛋白食物的食材，尤其是各种滋补汤，非常有益于母乳的造成。能够将海带丝和猪排骨一起煲汤。可是，假如人体原本凉寒偏重...

不下奶，主料5人份 排骨960克 海带(干)153克 辅料 老姜10克 花椒1.5克 盐10克 水3200克 步骤1海带排骨汤的做法大全 备好原材料：排骨、海带，老姜等。步骤2海带排骨汤的做法图解 排骨洗净备用。排骨可让店家代劳斩断 步骤3海带排骨汤的家常做法 锅里放入清水、排骨，烧开后再煮一会，然后捞出，...