言出必行，行出必言都是非常重要的。如果承诺改变了，就需要通过实际行动证明自己的承诺。可以主动照顾对方，化解误会和负面情绪，以行动取回对方的信任和爱意。总的来说，和女朋友分手后，要诚心道歉，用行动和承诺来表达自己的内心感受和改变的决心，得到女方的认可和理解，通过实际行动证明自己的承诺。...

首先，向女朋友道歉的话肯定是要说的，一定要态度端正，要老老实实的道歉。怎么向女朋友道歉呢？要承认是自己不好，希望她原谅自己。也可以幽默一点对她说：吵吵闹闹是生活的调味剂，这次是我不对，真的很对不起宝贝，你生气我道歉是因为我们彼此互相在乎，原谅我吧，我需要你的陪伴!给大家两个向女...

您好，首先要诚恳道歉，表面自己的认错态度，保证不再犯错，其次给对方冷静考虑的时间，表面自己的大度，多多在女生面前刷存在感，希望你能采纳

一、怎么跟女朋友道歉并且挽回 第一,态度一定要真诚。别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想,若你是爱她的,想挽回她的,就必须要放下自己自以为高的身价,眼睛直视着对方,发自内心地真诚向对方道歉,而不是一句,“算了,是我的错,那你可以原谅我了吧?” 若你这样说的话,不仅不会得到女友的原...

11.原谅我吧！我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧！我愿意被你骂到老！12.生活太多“意”，争吵不是我本意，致歉给你真心诚意，原谅我的大意，给你满满心意，今后小心翼翼，逗你开心如意，亲爱的宝贝，对不起啦，原谅我的小脾气，一定会好好对你。13.我知道你很生气。

一、跟女朋友吵架闹分手道歉书 亲爱的首先我要道歉，作为一个男人我应该对你体贴对你温柔，我不但没有做到一个合格的男友，反而去一吵架就提分手，我知道这样很不好再也不会了，再也不做伤害我们感情的事了。吵架分手道歉信 这几天你睡得肯定不好吧，我跟你一样难以入睡，我们不应该再做伤害对方...

1、我深知我的道歉可能无法完全弥补我所造成的伤害，但我保证我会努力改正自己，成为一个更好的人。我会更加珍惜我们之间的感情，更加尊重你的感受，更加努力地让你感受到我的爱。我希望我们可以重新开始，重新建立我们的信任和感情。2、我想对你说：对不起，请原谅我。我希望我们可以一起创造更多美好的...

开始准备向女朋友道歉 做好上面的准备之后，就需要开始跟女朋友实施道歉了，至于道歉的方法和道歉的话有各种各样，我觉得只要是有效，就是最好的，比如过去惹女朋友生气，然后通过给女朋友写信或者送花就可以获得女朋友的原谅，既然有效，这次也可以这样做，或者因为这次说了一些话让女朋友在她的朋友前面...

1、自我反省 只要是吵架了，至少是有一方是错的吧，不管是谁错了，先自我反省下到底是不是自己的错，如果是自己错了，作为男人，二话不说主动认错，如果双方都有错，作为男人也是主动认错比较好，记住这不丢人，相反很显示你的男人气概。和女友老是吵架分手怎么办?如果真的是女朋友错了，要是耍点小...

女朋友是需要宠出来的，吵架生气是正常的事，怎么解决还是需要男孩子好好动脑。道歉是和好的最重要的步骤，只会一味找女朋友的刺或者只会说对不起的，这些都是无效道歉。当你决定向女朋友道歉是，你要明白这件事就是你做错了，你要好好找一找、想一想自己做错了什么，才会惹她生气。找到原因后，道歉...