接着将红豆倒入破壁机里，将它打成细腻的红豆泥，越细腻越好，红豆沙的口感就越棒呢。然后准备一个干净的不粘锅，将红豆泥倒进去，再加入少量玉米油，开小火，开始反复搅拌翻炒，这个过程可能时间比较长，具体时间要看你的红豆泥水分多少，水分大的话，时间会长很多，不过只要耐心的搅拌翻炒，总会炒到...

1.将600克左右的红豆泡上一夜(至少八个小时)2.把泡红豆的水沥干,红豆清洗干净 3.在锅中倒入适量的水(淹过红豆即可)大火让它煮沸 4.沸腾后加入红豆,用大火煮五分钟后将红豆再次沥干：这个步骤会将红豆中的苦涩味去掉 5.接着重新烧一锅水(这次水要淹过红豆的两倍之多)大火煮沸后开小火并记时一...

第一步：红豆先用清水洗2遍，再倒入红豆3倍的水量，浸泡2个小时至1晚上的时间，如果是夏天，需放入冰箱冷藏浸泡。第二步：把红豆和浸泡的水一起倒入电饭锅中，按煮粥的键，根据情况煮30分钟以上，煮至红豆开花，变得软烂，用手轻轻一捏就会碎，这个时候可以关火。（--因为之前已经清洗过红豆，所有...

红豆沙的做法步骤 1 红豆备用。2 白糖，猪油（可用其它食用油）备用。3 红豆隔夜泡发。4 洗净后，倒入锅内，加入足量的水（至少得水2：1红豆）。5 煮至红豆软烂（用高压锅比较快）。6 煮好的豆子倒入料理机。搅拌成细腻的豆沙。7 豆沙倒入平底锅内（不要用铁锅，我用的不粘锅）。8 加入适量...

红豆富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可作粮食和副食品，并可供药用，是进补之品。红豆做出的美食非常多。步骤 1.红头提前泡1小时，倒入锅里，加清水。2.火开后煮红豆，改中火，直至红豆煮软烂(此时很稠)。3.温凉后倒入搅拌机里，红豆打碎。4.打碎的红豆沙倒入锅里加糖。5.小火不断翻红豆沙，...

做法如下：1、红小豆加清水浸泡12-24小时；2、泡好后放在电饭煲里，像平常煮饭一样，水量超出豆子大致食指的五分之二即可；3、煮好的豆子如下图，如果泡的时间短，可以再添水，再按一次煮饭程序，煮到豆子熟透；4、将煮好的豆子放入豆浆机，加入白糖，如果做红豆羹，水位刚好和豆子齐平即可，如果做...

做法步骤 1、红豆提前一晚泡上，冬天放在厨房泡一夜就行，如果是夏天，最好放冰箱冷藏室泡，免得发酸；2、把泡好的红豆放入电饭煲，加水没过红豆二指，我选择了煮粥功能。如果做出来水多也没关系，可以直接倒入破壁机或者料理机搅打；如果水少了，为了搅打得更顺滑，可以把红豆放入料理机或者破壁机后...

准备材料：首先，你需要准备大约200克的红豆，这是制作一份红豆沙的基本量。此外，你还需要一些糖，最好是冰糖或者红糖，这样可以使红豆沙更加香甜。最后，你还需要一些水，用于煮红豆。浸泡红豆：将红豆放入大碗中，加入足够的水，让红豆完全浸没。然后，将红豆放在一边，让它浸泡至少4小时，最好是过夜...

也可以放入密封容器中，冷藏保存，下次食用时加热即可。通过以上步骤，你可以在家制作出既省时又美味的陈皮红豆沙。为了确保红豆沙的口感细腻，建议使用搅拌机充分打碎红豆。此外，炒制红豆沙时要保持耐心，不断翻炒以防止糊底。如果你想要更加省时，可以考虑使用电压力锅或红豆专用煮锅来缩短煮豆时间。

红豆沙（豆沙馅）做法：1. 500克红豆，先用水洗干净。当然用红小豆、绿豆也可以。2. 洗好的红豆直接倒在锅里，加清水没过红豆约1厘米，盖上盖子开始煮。3. 开锅后时间不长，水分就会减少很多。最好用透明玻璃盖，不用打开盖子就能看到锅里变化。4. 大概煮五、六分钟，掀开盖子，加少许凉水，...