(1)鸡蛋羹：准备好1到2个鸡蛋，先打破鸡蛋放到碗里，然后搅拌均匀，加入适量的温水和适量的盐进行蒸煮就可以了。鸡蛋羹里的营养成分很高，可以给孩子补充蛋白质，提高孩子的抵抗力。(2)米醋萝卜菜：准备好萝卜、花椒、...

-般选择颜色比较鲜艳的、含水分比较多的蔬菜、水果为主，比如梨子、橙子、百香果、火龙果、哈密瓜、西瓜、葡萄、荔枝、青瓜、莲雾等,蔬菜可以选择芹菜、大白菜、油菜、芥蓝、西兰花、豆芽菜、紫甘蓝、青椒、秋葵等。另外还可...

1、冬瓜含水分大，味道清淡，具有利尿、清热的作用，可以加快体液循环，从而利于退热。2、雪花梨性甘、凉，口感清甜，具有滋阴润肺、清热、利咽的作用，有助于补充人体水分。3、自制葱白水:葱白4段，每段约3厘米，生姜3片...

建议患者可以多喝新鲜的果汁，既可以补充水分也可以补充电解质，还可以补充维生素。如果体温已经超过38.5度，或者患者已经出现不适的症状，建议可以使用物理降温的方式来进行退热，也可以通过服用非甾体消炎药来进行退热处理。除...

3、止渴退烧：马蹄果水分含量大，它能生津止渴，对人类的心烦口渴以及低烧等症有很好的缓解作用。另外马蹄果还是一种寒性食材，它能清热泻炎，也能退烧还能为人体补充多种营养，平时食用它既能预防感冒，也能让感冒以后出现...

退烧经典食疗方之一豆豆汤：绿豆，黄豆，黑豆，一起下锅熬成一碗汤，孩子服下后会起到疏肝和胃，清热，降火的作用，同时豆类具有一定的营养成分，孩子发烧吃不下食物，也可以给孩子补充能量。煮法:一个半小时，喝浓汤不...

3、绿豆汤绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。4、鲜果汁在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用;新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络...

苹果：苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质，小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用，。香蕉：可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分主要作用是通便香蕉是属于...

食材：可乐一罐，生姜适量。做法：将生姜洗净切片，放入锅内，倒入可乐，一起熬煮。功效：驱寒、退烧。3.冬瓜薏米汤食材：冬瓜一块，薏米一两，姜片适量。做法：1.薏米洗净浸泡30分钟;冬瓜洗净去皮去瓤，切小块;生姜洗净...