能把手机屏幕亮度调暗的软件，可以下载一款【屏幕滤镜】的应用。下载安装后，点击屏幕图标即可开启降低亮度，首次使用需要设置亮度，按百分比显示，推荐不要低于30%，否则屏幕会漆黑一片，后果比较麻烦。手机自带设置也可以调整，...

可以在手机上下载安装“亮度调节AdjBrightness”软件。这款亮度调节软件可借助软件按钮将屏幕亮度调整到关闭键盘灯，看小说、泡论坛只能自己看到字幕，窗外别人看不见。使用方法：下载安装运行该软件，点击亮度调节按钮，拉到关闭...

1、目前vivo手机本身没有自带夜间模式的功能，如果您的手机有自带全局护眼的功能，建议进入设置--显示与亮度--开启全局护眼。2、vivo手机亮度降到最低并开启全局护眼模式，在夜里仍旧特别刺眼。下载一个“灯儿护眼”APP，然后...

手机系统带的亮度调节在夜间可能仍比较亮，可能会伤害到眼睛，手机屏幕的亮度其实可以调的更暗。在安卓的一些应用市场里有很多可用的软件1、去应用市场搜索云朵护眼，下载，安装。此类软件较多，同学们可自行选择，但部分程序...

可以通过英伟达控制面板调节屏幕亮度，具体步骤如下：所需材料：英伟达控制面板。一、按下WIN+E打开计算机，然后点击“打开控制面板”。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8718367adab44aedba60e606bd1c8701a18bfb22"target="_blank...

若使用的是vivo手机，可以在手机顶部下滑调出快捷栏/底部上滑调出控制中心或进入手机设置--显示与亮度中，调节屏幕亮度。

你可以试试用screenfilter当你把手机亮度调成最低时,你还觉得太亮的话screenfilter可以把手机默认最低亮度调得更低甚至调到看不见特别适合在很暗的环境或是晚上使用不仅眼睛特别好而且省电...

你可以试试“薄暮微光（Twilight）”这个软件，确实能有效调节亮度，而且能根据自己的设定过滤掉刺眼的蓝波，挺好用的，安卓上有，不知道苹果的有没有，去搜搜。这是调到最暗的效果应该不会有人再抱怨刺眼了吧。。。希望能...

手机自带，打开控制中心就会看见一个小太阳，自己可以调节，或者打开设置-显示与亮度，打开自动调节，手机会自动调节，友情提示，晚上玩手机最好开灯

可以下载一款【屏幕滤镜】的应用。1、下载安装后，点击屏幕图标即可开启降低亮度，首次使用需要设置亮度，按百分比显示，推荐不要低于30%，否则屏幕会漆黑一片，后果比较麻烦；2、如果调的太低，会提示屏幕显示过暗，10秒不...