红小豆煮水是可以长期喝的，红小豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、叶酸、烟酸、维生素以及钙、镁、铁、钾等多种微量元素。食用之后能起到降脂降压、润肠通便、利尿消肿、解毒排脓、补血养血等多种作用。经常喝红小豆煮汤能够...

短期喝无坏处。但长期煲汤喝的话建议喝一段时间将赤小豆换成红豆。因为赤小豆利水的功效比较厉害，虽然有减肥的作用，特别是腿部肥胖者更有功效。但久食赤小豆则令人黑瘦结燥，严重时会影响消化系统的吸收。

如果你身体非常健康，可以连续一个月早餐都喝薏米赤小豆汤在中饭和晚饭多吃一点点，加点点营养。总之，我不建议连续一个月早餐都喝薏米赤小豆汤。

红豆汤的功效与作用有养心补血、健脾胃、消除水肿，可以每天喝。1、养心补血古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏...

由于二者均为利水渗湿药，且薏苡仁性偏寒，阴虚不足、体质偏寒者慎用，或使用炒薏苡仁也可减轻寒性；薏苡仁其性善走下，妊妇食之堕胎，孕妇应慎用；赤小豆、薏苡仁药用《中国药典》的日推荐剂量均为9-30g；日常保健、...

赤小豆薏米水是不建议天天喝的，少量饮用是可以起到很好的祛湿的功效，天天喝对身体是没有什么好处的。赤小豆薏米水在服用之前是不能空腹喝的，可以适当的吃一些东西之后再去饮用，这样避免对胃产生刺激。具体的服用量和...

由于熬粥的时候，水放得很多，这些汤可能就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。如果是夏天，上午就得争取把它喝完，天热很容易到下午就馊了。沉底的那些薏米和赤小豆依然可以吃，如果觉得口感不太好，可以拌点白糖。这可不...

一、薏米红豆粥可以天天吃吗薏米也就是常说的薏苡仁，它具有很强的去除湿气、保健肠胃等作用，红豆也称之为赤小豆，具有很好的利尿消肿、保健脾胃功效。现代人由于压力过大并且缺乏运动，所以应该多吃一些保健脾胃的食物，而...

可以，红豆薏米具有驱寒祛湿的效果红豆薏米粉用开水冲服效果更好

红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。薏米红豆汤是治湿邪最好的药。病人最好的就是回去熬...